Un séminaire de 24h aux portes de la Baie de Somme qui va changer votre vie …
Vous voulez enfin en finir avec ce manque de confiance en soi… le stress ou les angoisses qui vous empêche d’avancer dans la vie, d’aller vers les autres, de concrétiser des projets et vous finissez par doutez de vos capacités ?
Je vous propose d’identifier les événements qui vous ont marqués dans votre corps et dans votre cœur et je vais vous aider à vous libérer de tous ces carcans bien trop lourds à porter afin de les remplacer par une image juste et positive de vous-même.
En 24h je vous propose de transformer vos rêves en réalité et vous apporter les clés du succès en vous enseignant à :
– Avoir confiance en soi
– S’avoir s’affirmer sans avoir peur
– Découvrir votre potentiel en explorant votre subconscient (hypnose)
– Développer vos capacités et vous épanouir enfin
Les bénéfices sont nombreux, car en développant votre confiance, il vous sera plus facile d’atteindre vos objectifs (et même de vous étonner). Une personne plus confiante fait face plus facilement aux changements et sait trouver sa place et mieux gérer sa vie.
Pour cela, j’organise un week-end de reprise de confiance en soi, d’abolition du stress et des crises d’angoisses :
24h pour découvrir mes techniques de bien-être et de développement personnel.
24h pour recharger pleinement vos batteries et repartir avec des clés pour retrouver la confiance en soi et en finir avec le stress.
24h qui vont changer votre vie.
SAMEDI 30 NOVEMBRE 2019
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13h : Accueil et installation des participants au week-end
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Atelier : « en finir avec le passé, la déprime, le stress, et apprendre à savoir profiter de la vie »
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Atelier relaxation et hypnose avec 3 thématiques : « retrouver la confiance en soi », « gestion du stress » et « gérer mes crises d’angoisses ».
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Atelier qi gong : Apprendre à gérer son stress avec le « qi gong » : gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
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Dîner en groupe
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Veillée thématique : « les clés de la confiance en soi » puis, séances d’hypnoses « apprendre à cultiver les pensées positives ».
Remise de mon livre « confiance en soi » à tous les participants avant de regagner vos chambres (hébergement en chambre d’hôtes dans un gîte sur place).
DIMANCHE
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Petit-déjeuner en groupe
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Atelier : « développer son charisme et son estime de soi »
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Massage shiatsu : source d’apaisement, de vitalité, de dynamisme et de santé. Le massage shiatsu est une branche du massage asiatique au même titre que la réflexologie. Il fait partie des différents types de massage comme le massage thaïlandais
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11h30 : Départ des participants
