Cultiver les pensées positives Pourquoi est-ce si difficile de penser positif ?Soyons honnêtes deux secondes …👉 Personne ne se lève le matin en se disant : “Tiens, aujourd’hui, je vais ruminer”Et pourtant…Pensées négatives envahissantesScénarios catastrophes en boucleAuto-critique permanenteImpression que le cerveau est réglé sur radio anxiété FMCe n’est pas un...
Troubles de la sexualité
Hypnose & troubles sexuels Retrouver confiance et plaisirLa sexualité, c’est comme une danse : parfois fluide, parfois hésitante, parfois interrompue par un “pas de côté” qu’on ne comprend pas. Et quand ça arrive, la plupart des gens se sentent seuls, honteux, incompris.Bonne nouvelle : tu n’es pas seul(e), tu n’es...
L’hypnose pour retrouver confiance en soi
CONFIANCE en SOI L'hypnose pour retrouver la confiance en soiVous avez peut-être l’habitude de douter, de vous minimiser, de remettre vos projets à plus tard par peur d’échouer…Et pourtant, au fond de vous, il y a cette petite voix qui sait que vous valez mieux que ça.L’hypnose est un formidable...
Se relever après un burn-out
Burn-out Retrouver espoir après le burn-outLe burn-out touchent de plus en plus de personnes aujourd’hui.Fatigue, perte d’envie, irritabilité, sommeil difficile, sensation d’être “vide”…Quand le mental s’épuise, même les gestes simples du quotidien deviennent lourds.Dans mon cabinet à EU (76), je vous accueille avec bienveillance, pour vous aider à retrouver l’élan...