Ce livre est un vrai guide pour aider à retrouver confiance en soi ! Albert Einstein disait « Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend la confiance en soi, la passion et l'amour, qui sont les fondements de la vie ». Dans ce livre de 300 pages, je vous raconte pourquoi je suis un enfant résilient et qui sont les résilients. Je vous relate comment j'ai découvert dès l’âge de 8 ans mes capacités de comportementaliste. Je vous fait partager mon expérience et vous montre comment j'ai surmonté les terribles épreuves que la vie m'a réservées, pour les transformer en forces positives et créatrices. A travers la lecture de ces pages vous découvrirez comment vivre heureux, de manière lucide, en retrouvant confiance en soi et en cultivant la pensée positive. Votre mission sera d’être...

A travers ce livre, l'auteur nous livre des techniques pour évacuer notre stress et retrouver ainsi une vie saine, zen et nous aide à se sentie heureux(se) et épanoui(e). ! Le stress.... Ce poison qui est devenu le mal du siècle et qui, selon plusieurs scientifiques, serait la cause de mortalité numéro un. On associe au stress les maladies digestives, les troubles cardiovasculaires, les dérèglements gynécologiques, les complications psychiatriques, les troubles dermatologiques et l'impact du stress sur le système immunitaire a été prouvé. Psychologiquement, la déprime, la dépression, le burn-out, l'insomnie, le manque de confiance en soi et d'estime de soi (etc...) ont pris racine originellement dans le stress. Fléau des temps modernes, le stress fait aujourd'hui partie du langage courant. Le stress n'est pas une maladie, mais la réponse (biologique et psychologique) qui survient chaque fois que l'on doit...

Ma belle-mère qui a connu la chaîne de télévision unique, l’ORTF, est née sous la présidence de Vincent Auriol durant la 4ème république. Autant dire qu’elle n’est pas de la génération « Y » et encore moins de la génération « Z ». A l’époque où Johnny Hallyday était encore en pleine crise d’adolescence, les moyens de communication rapide entre particuliers n’étaient pas légion. De nos jours, l’utilisation des nouvelles technologies en général et des réseaux sociaux en particulier n’est pas réservée uniquement à une population jeune. Les seniors y ont de plus en plus recours. Il n’y a pas d’âge pour surfer, liker et tweeter ! Ce livre de vulgarisation, très facile à lire et à comprendre, est spécialement dédié à toutes les personnes (de 34 à 84 ans) souhaitant faire leurs premiers pas sur Facebook, Twitter, Google +, Linkedin, Viadeo,...

Le fil rouge de cet ouvrage dédié à la communication digitale s’articule autour d’une démarche forte : Progressivité et bonne appréhension des outils du web. Pédagogie adaptée à chaque niveau de publics (vulgarisation du web 2.0). Vous aider à gérer votre projet web et votre plan webmarketing. Vous assurer une bonne visibilité sur les moteurs de recherche. Vous enseigner les techniques d’écriture pour le web. Vous guider afin de mieux vendre vos productions de quelques natures que ce soit (intellectuelles, manuelles, industrielles …). Vous apprendre à utiliser les réseaux sociaux comme levier économique. Que vous puissiez adapter votre stratégie aux évolutions techniques de la communication digitale. Que vous soyez en mesure de suivre et corriger votre e-réputation. Un petit lexique de la e-communication complète idéalement ce livre. Table des matières :  Histoire de la communication La gestion de projet web...